Faktor penyebab Gigi Keropos , Erosi , & tips Mencegahnya

Faktor penyebab Gigi Keropos

Faktor penyebab Gigi Keropos – Penting untuk anda buat mengetahui faktor penyebab gigi keropos, supaya problem gigi satu tersebut tak hingga menyerang kita. Gigi keropos sendiri kerap disebut erosi gigi & umumnya diakibatkan oleh makanan-minuman yg memiliki kandungan asam yg anda makan sehari-hari. Sebenarnya gigi mempunyai pertahanan yg baik buat mencegah erosi gigi dengan memakai sejumlah mineral yg disiapkan air liur.

Tapi bila paparan asam terus meningkat, gigi tak mempunyai peluang buat memperbaiki dirinya sendiri. Itulah yg mengakibatkan lapisan email gigi kian tipis & terjadilah erosi gigi atau gigi keropos.
Keadaan gigi yg berlubang (karies) pun menjadi faktor penyebab gigi keropos. Umumnya karies gigi terjadi dampak tak seimbangnya proses pelepasan mineral & pengembalian mineral. Dengan keadaan gigi yg keropos, maka bakal terdapat banyak dampak buruk yg muncul, seperti pembengkakan di gigi, sakit saat memasukkan & mengunyah makan, bahkan tak jarang hingga menganggu sarap & pembuluh darah gigi. Sebab itu, penting untuk anda buat mengetahui faktor penyebab gigi keropos, seperti berikut.

Faktor penyebab Gigi Keropos , Erosi , & tips Mencegahnya

1. Plak

Plak dapat terjadi dampak makan makanan berkarbohidrat yg terlalu banyak, seperti gula, susu, roti, kue, sereal, soda, & permen. Bactery yg tersisa dalam mulut lalu bakal mencerna makanan-makanan berkarbohidrat tersebut kemudian mengubahnya menjadi asam. Bactery yg tersisa, asam yg terbentuk, sisa makanan, bersama air liur lalu bakal menyatu di plak & menempel erat di gigi.

2. Air Liur

Selain menetralkan asam, air liur pun berpungsi sebagai pembersih sisa makanan dalam mulut. Menurunnya jumlah air liur dengan cara otomatis menaikan risiko karies & mengakibatkan gigi keropos.

Cara Pencegahan Gigi Keropos

Sesudah mengetahui faktor penyebab gigi keropos, tentu anda mesti mengetahui tips mencegahnya. Berikut cara pencegahan gigi keropos atau erosi gigi.

1. Mengurangi makan makanan asam

Kebiasaan mengonsumsi makanan-minuman bersipat asam mesti bisa dikurangi, supaya prekuensi paparan asam terhadap gigi bisa berkurang. Dengan begitu, lapisan email gigi tak mengalami penipisan & gigi keropos juga bisa terhindarkan. Beberapa makanan asam yg sebaiknya dikurangi yakni soda & juice buah.

2. Tak menyikat gigi sesudah mengonsumsi asam

Setiap kali kita mengonsumsi makanan-minuman bersipat asam, sebaiknya tidak boleh langsung menyikat gigi sesudahnya. biasakanlah buat menyikat gigi sesudah 20 minute mengonsumsi asam.

3. Mengontrol Plak

Sikatlah gigi dua kali dalam sehari dengan memakai pasta gigi berpluoride, yaitu saat pagi hari & saat sebelum tidur di malam hari. di saat tidur, aliran air liur bakal berkurang bahkan berhenti sehingga kemampuan penetral asam tak tersedia. Bila tak terdapat plak, maka pluoride bakal semakin aktip dalam memperbaiki struktur gigi. Sebagai tambahannya, pakailah benang gigi.

4. Berkumur dengan obat kumur

Terkadang menyikat gigi saja & berkumur dengan air umum tak seutuhnya bisa membersihkan keseluruhan gigi. Sebab itu, sebaiknya berkumurlah dengan obat kumur buat membersihkan bactery yg disisakan pasta gigi. Berkumur dengan obat kumur pun bisa membantu pencegahan plak.

5. Meminum 3 liter air

Sudah dikatakan sebelumnya bahwa penurunan air liur tak hanya mengganggu proses penetralan asam, namun juga mengganggu proses pembersihan sisa makanan dalam mulut. Sejatinya keadaan air liur yg baik ialah yg bersipat cair, berjumlah banyak, dengan taraf keasaman rendah. Supaya keadaan air liur tetap baik, maka kita mesti meminum air putih 3 liter setiap hari.

Gigi keropos tak hanya mengganggu kesehatan, namun juga mengganggu penampilan & menimbulkan bau mulut yg bisa membuat lawan bicara merasa nyaman. Sebab itulah, sebisa mungkin gigi keropos mesti bisa dijauhi. Demikianlah faktor penyebab gigi keropos, erosi, & tips mencegahnya. Semoga bisa membantu.

Faktor penyebab Gigi Keropos

Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos Faktor penyebab Gigi Keropos 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s